Dès le départ, mon objectif était clair : trouver la meilleure manière d’aborder mon nouveau poste sans tomber dans le piège du surinvestissement. Je voulais préserver l’équilibre entre ma vie professionnelle et personnelle, garder un sommeil de qualité sans trop gamberger ! Nos échanges ont été essentiels dans cette démarche.

Tes entretiens m’ont permis de prendre du recul, de mieux cerner mes forces et mes axes d’amélioration, et de clarifier mes priorités. J’ai aussi pu identifier les personnes sur qui m’appuyer pour avancer sereinement. Même si le coaching n’a pas bouleversé mon parcours, il m’a aidée à valoriser ce que j’ai déjà accompli et à me conforter dans ma capacité à réussir, à garder du recul et à aborder mon nouveau poste avec confiance, entourée de mon équipe. Je progresse encore vers le manager que je souhaite être !

Les séances ont été marquées par des moments d’émotion, de réflexion, et d’introspection, et elles m’ont vraiment aidée à avancer sur mon chemin de réconciliation et de confiance.

Sylvie

Le coaching avec l’outil SISEM a été pour moi une expérience très éclairante et enrichissante. Il m’a permis de mieux comprendre ce qui me motive profondément et de clarifier les conditions dans lesquelles je peux réellement m’épanouir professionnellement. La posture du coach, à la fois bienveillante, à l’écoute et très juste dans les questionnements, m’a aidée à prendre du recul, à me remettre en question et à mettre des mots précis sur mon fonctionnement. Le timing était particulièrement pertinent, à un moment clé de ma réflexion et de ma transition professionnelle. Je repars avec plus de clarté, de confiance et des repères solides pour construire la suite de mon parcours de manière plus alignée.

Céline

Il est essentiel, tant dans ma vie personnelle que professionnelle, de me laisser l’espace nécessaire pour créer, imaginer et proposer de nouvelles idées. J’ai besoin de pouvoir exprimer mon imagination tout en ayant le sentiment d’aboutir à des réalisations concrètes et utiles. Cette combinaison entre créativité et accomplissement est une véritable source de motivation pour moi.

Au sein d’une équipe, je prends beaucoup de plaisir à contribuer à son évolution en étant force de proposition et en apportant des idées nouvelles. Innover, faire avancer les projets et relever de nouveaux défis sont des éléments qui m’animent particulièrement. Je suis naturellement curieuse et toujours partante pour m’investir dans de nouveaux projets, surtout lorsqu’ils me permettent d’apprendre et de me dépasser.

En revanche, il est important pour moi que mon travail ait un réel impact et qu’il soit reconnu par mes collègues. J’ai besoin de sentir que mon implication est utile, qu’elle apporte une valeur ajoutée et qu’elle participe à la réussite collective. Me sentir inutile est quelque chose que je n’apprécie pas, car je m’investis pleinement lorsque je sais que mon travail sert à quelque chose ou à quelqu’un.

Enfin, j’accorde une grande importance à l’entraide et à l’esprit d’équipe. J’aime accompagner mes collègues lorsqu’ils rencontrent des difficultés et contribuer à un climat de travail bienveillant et collaboratif. Pour moi, la réussite prend tout son sens lorsqu’elle est partagée : réussir ensemble est toujours plus enrichissant et motivant.

À l’issue de ce bilan de motivation, j’ai pris conscience de mon réel besoin de liberté dans l’expression de mes idées. Pouvoir proposer, imaginer et explorer de nouvelles pistes est essentiel à mon épanouissement et à mon engagement, car cela nourrit à la fois ma créativité et mon sentiment d’utilité.

Cependant, ce travail de réflexion m’a également permis de comprendre qu’il est important que je ne perçoive pas un éventuel refus comme quelque chose de négatif ou de personnel. Un « non » ne remet pas en cause la valeur de mes idées ni mon implication, mais peut au contraire s’inscrire dans une logique de priorités, de contraintes ou de choix stratégiques propres à un projet ou à une organisation.

Apprendre à accueillir ces refus avec recul me permettra de mieux transformer mes propositions, de les faire évoluer et de continuer à avancer de manière constructive. Cette prise de conscience représente une étape importante dans mon développement professionnel, en m’aidant à trouver un équilibre entre liberté créative, écoute et adaptation au cadre collectif.

Lauryne

J’étais au début un peu hésitante quant à l’intérêt de faire un coaching compte tenu de ma jeune expérience professionnelle, et me disais que l’expérience et le temps feraient leur effet. Finalement, je pense qu’il n’y a pas « d’âge professionnel » pour bénéficier d’un coaching, car celui-ci m’a permis de donner du sens à ce que je fais et à prendre conscience que j’ai aussi ma place dans la société.

Nous avons travaillé tout au long des sessions, par l’intermédiaire d’un questionnement, sur une problématique qui m’était propre, et l’objectif principal était à moi-même d’identifier des outils et solutions à mettre en place au quotidien.

Aujourd’hui, quelques mois après la fin du coaching, je me sens professionnellement épanouie, et ce grâce au coaching et aux exercices que nous avons pu réaliser lors des séances, mais aussi ceux à réaliser entre les séances.

Je dirai que j’ai eu comme un coup de pouce qui a accéléré ma prise de confiance en moi qui aurait pu être apportée de façon plus longue avec mon expérience professionnelle. Merci Thierry.

Aliénor